كتاب اجعلني مليونير ، ماهو السر الذي يمتلكه كل مليونير في العالم، كيف تكون مليونير بخطوات تمتلكها وكيف تضمن الحصول على الثروة بخطوات سهلة فعلها كل ثري في العالم : https://payhip.com/b/4Nzi


ماهي اسمى الاحاسيس البشرية وكيف نصل اليها؟ ماهي صفات الانسان الحر؟
رابط الجزء الاول https://payhip.com/b/QyrY


أفضل دايت لخسارة الدهون ، أفضل دايت لتخفيف الوزن ،

أفضل دايت لبناء العضلات ، أفضل طريقة لزيادة الوزن https://payhip.com/b/wFOy

سحابة الكلمات الدلالية

المواضيع الأخيرة

» ماهي افضل تمارين تقسيم البطن في شهر ؟
الإثنين يناير 15, 2018 9:41 pm من طرف Harmman420

» What's the best liver and kidney detox cleansing? Alive.com
الإثنين يناير 15, 2018 9:25 pm من طرف Harmman420

» مادة الليكوبين وفوائدها
الثلاثاء يناير 09, 2018 6:47 pm من طرف Harmman420

» هل هناك نعيم في الدنيا ؟
الثلاثاء يناير 09, 2018 6:40 pm من طرف Harmman420

» وأما بنعمة ربك فحدث / د.أحمد عمارة
الأحد سبتمبر 17, 2017 10:35 pm من طرف Harmman420

» فيديو أسئلة وإجابات مهمة عن بداية الخلق / دكتور احمد عمارة
الأربعاء سبتمبر 13, 2017 7:27 pm من طرف Harmman420

»  full body workout program
الجمعة ديسمبر 11, 2015 10:39 pm من طرف Harmman420

» تناول مزيداً من الطعام لفقدان الوزن واشرب القهوة لنوم أفضل... نصائح غريبة وحقيقية
الإثنين أغسطس 10, 2015 2:53 pm من طرف Harmman420

» كيفية التأكد من مصداقية موقع عند الشراء من الإنترنت ؟
الإثنين يونيو 08, 2015 6:24 pm من طرف Harmman420

» تعليم الأطفال فنون الدفاع عن النفس
الجمعة مارس 20, 2015 5:00 pm من طرف Harmman420

» الحصول على وظيفة وكيفية اختيار الوظيفة المناسبة
الخميس مارس 12, 2015 4:36 pm من طرف Harmman420

» أفضل دايت لخسارة الدهون ، أفضل دايت لتخفيف الوزن ، أفضل دايت لبناء العضلات ، أفضل طريقة لزيادة الوزن
الإثنين فبراير 23, 2015 10:44 pm من طرف Harmman420

» أحرار السماء، كتاب يتحدث عن اسمى الاحاسيس البشرية freedom of the sky
السبت فبراير 21, 2015 7:53 pm من طرف Harmman420

» كتاب : اجعلني مليونير make me a MILLIONAIRE
السبت فبراير 21, 2015 7:49 pm من طرف Harmman420

» د. أحمد عمارة \ لاتحزن
الإثنين أكتوبر 13, 2014 6:24 pm من طرف Harmman420

» قوة العطاء
الإثنين أكتوبر 13, 2014 5:57 pm من طرف Harmman420

» فيديو تحفيزي لبناء الطاقة الإيجابية
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:25 am من طرف Harmman420

» كيف تحل مشاكلك بسهولة
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:12 am من طرف Harmman420

» أهمية الخيال في تغيير الواقع
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:07 am من طرف Harmman420

» هل يجب بناء العضلات للدفاع عن النفس ؟
الأربعاء سبتمبر 10, 2014 4:36 am من طرف Harmman420

» أفضل مكمل بروتين ممتاز للتقسيم وحرق الدهون reflex DIET PROTEIN
الأربعاء سبتمبر 10, 2014 3:37 am من طرف Harmman420

» كيف تشعر بالراحة ؟
السبت أغسطس 23, 2014 6:45 pm من طرف Harmman420

» الإدراك ، وجود الله ، وعدالة الله
الجمعة يوليو 25, 2014 5:17 pm من طرف Harmman420

» أقوى برنامج تمارين حرق الدهون على الإطلاق بوقت قصير best fat burning program in very short time
الخميس يوليو 24, 2014 5:36 pm من طرف Harmman420

» نصدق من ؟ كيف نثق بكلامهم ؟
الثلاثاء يوليو 22, 2014 4:41 pm من طرف Harmman420

Website health for khawlacreepa.sportboard.net

    فنون القتال المتنوع

    شاطر
    avatar
    Harmman420
    الإدارة

    عدد المساهمات : 3331
    تاريخ التسجيل : 23/08/2009
    العمر : 27

    فنون القتال المتنوع

    مُساهمة من طرف Harmman420 في الإثنين أكتوبر 12, 2009 1:05 am

    فنون القتال المتنوع (بالإنجليزية: Mixed martial arts ) هي رياضة قتالية مزيج بين كثير من فنون الدفاع عن النفس، ينسب تطوير فنون القتال المتنوع و انتشار شعبيته الى بروس لي. تم تطوير الرياضه بشكل كبير جدا فى العصر الحديث و يرجع الـفضل لـ اتحاد الـUFC، الذى استطاع ان يصل بالرياضة للعالمية و ليس فقط بل جعلها من اكثر الرياضات شعبية فى العالم. تحصل مباريات الرياضه على اعلى معدلات مشاهده فى امريكا.
    مبارزة في فنون القتال المتنوع


    تاريخ
    تعتبر فنون القتال المتنوع من اقدم الرياضات فى العالم فهي موجودة منذ عصر الاغريق و الرومان لكن تم تطويرها شئ فشئ حتى وصلت لما وصلت اليه الأن . هي خليط بين الكاراتيه ، كونج فو ، التايكواندو ، الجودو ، الملاكمة ، الجوجوتسو "فن التسليم البرازيلي" - Muay Tai و المصارعة الرومانية .

    ظهر القتال المتنوع على يد عائلة جريسي وهي عائلة برازيلية قام الأب وهو هوليو جريسي أثناء إقامته بالبرازيل بتعلم الجوجيتسو اليابانية في صغره وقام بالعديد من التعديل والتطوير في الطريقة اليابانية وبدأ في خوض تحديات مع لاعبين يابانيين وغيرهم ، وانتقل هذا الفن لأولاده الذين قاموا بخوض عدة نزالات مصورة مع فنون قتالية أخرى لينشأ القتال المفتوح في البرازيل تحت مسمى فالي تودو ويقرروا بعد ذلك عرض فنهم على العالم وإتجهوا لأمريكا ليصوروا أول بطولة رياضية ufc1 بشكلها الرياضي في أميركا عام [1993]م وواجه أبنهم ( رويسي جريسي ) لاعبي كاراتيه وملاكمة ومصارعة ليفوز بالبطولة ويثبت للعالم قوة فنهم القتالي . وإستمرت هذه البطولات بأرقامها المتسلسلة حتى يومنا الحالي.



    الفوز
    هناك عدة طرق للفوز فى رياضة فنون القتال المتنوع:


    رياضة البانكرشن هي سلف فنون القتال المتنوع1 التسليم (Submission): ان يقوم المقاتل بعمل حركه اخضاع لـ خصمه لحد ما يسلم .
    2 Technical Knockout "TKO : هو ان ينهال احد المقاتلين باللكمات على خصمه و الحكم يرى ان الخصم غير قادر على اكمال المباره فيقوم بأنهاء المباراه و تسمى TKO .
    3 Doctor Stoppage : I هو ان يقوم الدكتور بأنهاء المباراة بسبب رؤية لجرح عميق او كسر او ما شبه و يقوم بأنهاء المباراة حفاظا على صحة المقاتلين .
    4 ) Knockout "KO : الضربة القاضية النوع الاكثر اثاره للجماهير و فى هذا النوع المباراة تنتهى بعد لكمة قوية او ركلة قويه، يسقط بعدها الخصم و يصبح غير قادر على الحركة .
    او تنتهى المباراة بعد نهاية مدتها تماما دون ان يتمكن احد المقاتلين فى انهاء خصمه، و يعلن الحكام ( 3 بجوار الحلبة ) الفائز .



    أوزان
    الاوزان فى رياضة فنون القتال المتنوع تنقسم:

    الوزن الثقيل (Heavyweight ) : و تكون حدوده 265 lb بمعنى 120 كغ.
    وزن خفيف ثقيل (Light Heavyweight) : و تكون حدوده 205 lb بمعنى 93 كغ.
    وزن متوسط (Middleweight ) : و تكون حدوده 185 lb بمعنى 84 كغ.
    وزن اقل من متوسط (Welterweight ) : و تكون حدوده 170 lb بمعنى 77 كغ.
    وزن خفيف (Lightweight ) : و تكون حدوده 155 lb بعنى 70 كغ.
    و توجد بعض الاوزان الاخف من ذلك و لكن لا يوجد لها اهتمام كبير منها الوزن Super Heavyweight و الذى ليس فيه حدود .

    top choice
    رياضي جديد
    رياضي جديد

    عدد المساهمات : 25
    تاريخ التسجيل : 21/02/2010

    رد: فنون القتال المتنوع

    مُساهمة من طرف top choice في الأربعاء يونيو 23, 2010 1:11 am

    يسلمووو خلودي على الموضوع النايس

    عازف الألحان
    رياضي جديد
    رياضي جديد

    عدد المساهمات : 31
    تاريخ التسجيل : 18/10/2010

    رد: فنون القتال المتنوع

    مُساهمة من طرف عازف الألحان في الأحد فبراير 13, 2011 4:04 am

    معلومات حلوة مشكور

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس يناير 18, 2018 1:56 pm