كتاب اجعلني مليونير ، ماهو السر الذي يمتلكه كل مليونير في العالم، كيف تكون مليونير بخطوات تمتلكها وكيف تضمن الحصول على الثروة بخطوات سهلة فعلها كل ثري في العالم : https://payhip.com/b/4Nzi


ماهي اسمى الاحاسيس البشرية وكيف نصل اليها؟ ماهي صفات الانسان الحر؟
رابط الجزء الاول https://payhip.com/b/QyrY


أفضل دايت لخسارة الدهون ، أفضل دايت لتخفيف الوزن ،

أفضل دايت لبناء العضلات ، أفضل طريقة لزيادة الوزن https://payhip.com/b/wFOy

المواضيع الأخيرة

» عائلة الشيطان
الإثنين يناير 11, 2016 6:04 am من طرف carmilo_ww

»  full body workout program
الجمعة ديسمبر 11, 2015 10:39 pm من طرف carmilo_ww

» تناول مزيداً من الطعام لفقدان الوزن واشرب القهوة لنوم أفضل... نصائح غريبة وحقيقية
الإثنين أغسطس 10, 2015 2:53 pm من طرف carmilo_ww

» كيفية التأكد من مصداقية موقع عند الشراء من الإنترنت ؟
الإثنين يونيو 08, 2015 6:24 pm من طرف carmilo_ww

» تعليم الأطفال فنون الدفاع عن النفس
الجمعة مارس 20, 2015 5:00 pm من طرف carmilo_ww

» الحصول على وظيفة وكيفية اختيار الوظيفة المناسبة
الخميس مارس 12, 2015 4:36 pm من طرف carmilo_ww

» أفضل دايت لخسارة الدهون ، أفضل دايت لتخفيف الوزن ، أفضل دايت لبناء العضلات ، أفضل طريقة لزيادة الوزن
الإثنين فبراير 23, 2015 10:44 pm من طرف carmilo_ww

» أحرار السماء، كتاب يتحدث عن اسمى الاحاسيس البشرية freedom of the sky
السبت فبراير 21, 2015 7:53 pm من طرف carmilo_ww

» كتاب : اجعلني مليونير make me a MILLIONAIRE
السبت فبراير 21, 2015 7:49 pm من طرف carmilo_ww

» د. أحمد عمارة \ لاتحزن
الإثنين أكتوبر 13, 2014 6:24 pm من طرف carmilo_ww

» قوة العطاء
الإثنين أكتوبر 13, 2014 5:57 pm من طرف carmilo_ww

» فيديو تحفيزي لبناء الطاقة الإيجابية
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:25 am من طرف carmilo_ww

» كيف تحل مشاكلك بسهولة
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:12 am من طرف carmilo_ww

» أهمية الخيال في تغيير الواقع
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:07 am من طرف carmilo_ww

» هل يجب بناء العضلات للدفاع عن النفس ؟
الأربعاء سبتمبر 10, 2014 4:36 am من طرف carmilo_ww

» أفضل مكمل بروتين ممتاز للتقسيم وحرق الدهون reflex DIET PROTEIN
الأربعاء سبتمبر 10, 2014 3:37 am من طرف carmilo_ww

» كيف تشعر بالراحة ؟
السبت أغسطس 23, 2014 6:45 pm من طرف carmilo_ww

» الإدراك ، وجود الله ، وعدالة الله
الجمعة يوليو 25, 2014 5:17 pm من طرف carmilo_ww

» أقوى برنامج تمارين حرق الدهون على الإطلاق بوقت قصير best fat burning program in very short time
الخميس يوليو 24, 2014 5:36 pm من طرف carmilo_ww

» نصدق من ؟ كيف نثق بكلامهم ؟
الثلاثاء يوليو 22, 2014 4:41 pm من طرف carmilo_ww

» محتار في اختيار الدايت الصحيح ؟ ماهو البرنامج الغذائي المناسب؟
الإثنين يوليو 21, 2014 11:06 pm من طرف carmilo_ww

» فيديو تمارين فتح الحوض
الجمعة يوليو 18, 2014 5:27 pm من طرف carmilo_ww

» كيف تستخدم جسمك كسلاح ؟ تعلم الدفاع عن النفس بسهولة human weapon, easy self defense Technique
الجمعة يوليو 18, 2014 12:50 am من طرف carmilo_ww

» أهمية الكاربوهيدرات في البرنامج الغذائي ( الدايت )
الثلاثاء يوليو 15, 2014 10:55 pm من طرف carmilo_ww

» كيف تبدأ مشروع ناجح ؟
الأحد يونيو 15, 2014 6:22 pm من طرف carmilo_ww

Website health for khawlacreepa.sportboard.net

    الشجـــــــاعة في مواجهـــة مصــــاعب الحيـــــاة

    شاطر

    carmilo_ww
    الإدارة

    عدد المساهمات : 3331
    تاريخ التسجيل : 23/08/2009
    العمر : 26
    10062011

    الشجـــــــاعة في مواجهـــة مصــــاعب الحيـــــاة

    مُساهمة من طرف carmilo_ww

    كيف تكون شجاعا لمواجهة مصاعب الحياة؟

    الجواب: اتبع الخطوات التالية:

    أولا- استنجد بالإرادة لكي تكتسب الشجاعة.

    فكل خطوة تخطوها للتغلب على الخوف تتطلب في البداية مجهودا من الإرادة. هل سبق لك وأن قفزت في الماء لأول مرة؟

    حتما تتذكر كيف قررت أن تقفز، ثم وقفت على الحافة معتدل القامة، ثم مًلت إلى الأمام، ومع النظر إلى الماء ترددت قليلا، وبدأت تخاف، ثم خطر لك التراجع، ثم قررت المضي قدما، ثم نكصت، وكلما زاد ترددك زادت مخاوفك.

    وأخيرا غضبت على نفسك ورميت جسمك، بشكل غير مرتب وذراعاك وساقاك معوجة، وهويت إلى الماء بقوة، وتزيدك ضحكات أصدقائك اضطرابا..

    إلى هنا كنت مثل غيرك، فكل الناس يبدأون القفز لأول مرة وهم يمرون بالمراحل ذاتها التي مررت بها.

    إنما المسألة أنك إذا تركت مخاوفك، ولم تتردد في تكرار القفز، وبذلت من جديد جهودا في ذلك فإنك سوف تتعلمه.. وإلاّ فإنك لن تتعلم القفز أبدا.. حيث تصبح مخاوفك أقوى من أن يسعك التغلب عليها.

    وكما هو القفز في الماء، كذلك القفز في الحياة، وإحراز النجاح..

    إنك لابد من أن تبدأ، ولو متخوفا مترددا بالإقدام، مستعينا بإرادتك، حتى تكتسب الشجاعة..

    فلا تنتظر أن تتنزل عليك الشجاعة من السماء، بل اكتسبها من على الأرض. وهذه هي القاعدة النفسانية للتغلب على الخوف: اعتمد على الإرادة، وتوكل على الله تعالى.

    {ومن يتوكل على الله فهو حسبه}.

    إن الشجاعة لا تأتي لنا إلاّ بالممارسة والوقوف وجها لوجه أمام الموقف المناهض، فلا يمكن أن يعلمك أحد كيف تكون شجاعا، وإنما يجب أن تدرب نفسك على الموقف الشجاع عن طريق القمع الإرادي للخوف.

    ثانيا- اقتحم معقل الخوف، واشتبك معه :

    فإن الخوف بطبعه خائف يهرب ممن يقتحم عليه معاقله ... فافعل الشيء الذي تتهيبه، فسرعان ما تجد في ذلك متعة وسرورا..

    " إذا خفت من أمر فقع فيه فإن شدة توقيه أكبر منه"

    إن الخوف يتلاشى إذا هاجمنا عليه. ويهجم علينا إذا تهيبناه.. فلا تحاول أبدا أن تهرب من الأشياء التي تخافها، بل قم بمجابهتها، وتعلم من الطيارين حين تخمد عزائمهم فالمدربين يضطرون على إصدار أوامر لهم بالتحليق مباشرة لكي يتغلبوا على الخوف قبل أن يتمكن منهم..

    وهكذا فإن تحدي مصدر الخوف نفسه يؤدي إلى تلاشي الخوف مهما كان مصدره.

    ثالثا- تظاهر بالشجاعة، حتى وإن لم تكن شجاعا، فقلَّ أن تشبّه امرؤ بقوم ولم يصبح مثلهم.. ولا يهمّ إن كنت تخاف في داخلك وأنت تتظاهر بذلك، أو لم تكن تخاف..

    فالشجاعة ليست في أن لا تخاف، بل هي في أن لا تعمل بخوفك. إننا ربما نميل إلى اللجوء إلى الخوف، وهو ميل طبيعي في بعض الأحيان، ولكننا- في كثير من الأحيان- نحن الذين نصنع المخاوف ونقاوم الشجاعة في نفوسنا، فخوفنا هو ثمرة لأفكارنا وفشلنا غالبا هو ابن شرعي لاختيارنا المتعمد المقصود،

    علينا جميعاً أن نقذف بالخوف بعيدا ونطلق طاقاتنا التي أسأنا توجيهها لكي نستمتع بحياتنا ..
    مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking


      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء ديسمبر 06, 2016 11:57 pm