كتاب اجعلني مليونير ، ماهو السر الذي يمتلكه كل مليونير في العالم، كيف تكون مليونير بخطوات تمتلكها وكيف تضمن الحصول على الثروة بخطوات سهلة فعلها كل ثري في العالم : https://payhip.com/b/4Nzi


ماهي اسمى الاحاسيس البشرية وكيف نصل اليها؟ ماهي صفات الانسان الحر؟
رابط الجزء الاول https://payhip.com/b/QyrY


أفضل دايت لخسارة الدهون ، أفضل دايت لتخفيف الوزن ،

أفضل دايت لبناء العضلات ، أفضل طريقة لزيادة الوزن https://payhip.com/b/wFOy

المواضيع الأخيرة

» عائلة الشيطان
الإثنين يناير 11, 2016 6:04 am من طرف carmilo_ww

»  full body workout program
الجمعة ديسمبر 11, 2015 10:39 pm من طرف carmilo_ww

» تناول مزيداً من الطعام لفقدان الوزن واشرب القهوة لنوم أفضل... نصائح غريبة وحقيقية
الإثنين أغسطس 10, 2015 2:53 pm من طرف carmilo_ww

» كيفية التأكد من مصداقية موقع عند الشراء من الإنترنت ؟
الإثنين يونيو 08, 2015 6:24 pm من طرف carmilo_ww

» تعليم الأطفال فنون الدفاع عن النفس
الجمعة مارس 20, 2015 5:00 pm من طرف carmilo_ww

» الحصول على وظيفة وكيفية اختيار الوظيفة المناسبة
الخميس مارس 12, 2015 4:36 pm من طرف carmilo_ww

» أفضل دايت لخسارة الدهون ، أفضل دايت لتخفيف الوزن ، أفضل دايت لبناء العضلات ، أفضل طريقة لزيادة الوزن
الإثنين فبراير 23, 2015 10:44 pm من طرف carmilo_ww

» أحرار السماء، كتاب يتحدث عن اسمى الاحاسيس البشرية freedom of the sky
السبت فبراير 21, 2015 7:53 pm من طرف carmilo_ww

» كتاب : اجعلني مليونير make me a MILLIONAIRE
السبت فبراير 21, 2015 7:49 pm من طرف carmilo_ww

» د. أحمد عمارة \ لاتحزن
الإثنين أكتوبر 13, 2014 6:24 pm من طرف carmilo_ww

» قوة العطاء
الإثنين أكتوبر 13, 2014 5:57 pm من طرف carmilo_ww

» فيديو تحفيزي لبناء الطاقة الإيجابية
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:25 am من طرف carmilo_ww

» كيف تحل مشاكلك بسهولة
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:12 am من طرف carmilo_ww

» أهمية الخيال في تغيير الواقع
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:07 am من طرف carmilo_ww

» هل يجب بناء العضلات للدفاع عن النفس ؟
الأربعاء سبتمبر 10, 2014 4:36 am من طرف carmilo_ww

» أفضل مكمل بروتين ممتاز للتقسيم وحرق الدهون reflex DIET PROTEIN
الأربعاء سبتمبر 10, 2014 3:37 am من طرف carmilo_ww

» كيف تشعر بالراحة ؟
السبت أغسطس 23, 2014 6:45 pm من طرف carmilo_ww

» الإدراك ، وجود الله ، وعدالة الله
الجمعة يوليو 25, 2014 5:17 pm من طرف carmilo_ww

» أقوى برنامج تمارين حرق الدهون على الإطلاق بوقت قصير best fat burning program in very short time
الخميس يوليو 24, 2014 5:36 pm من طرف carmilo_ww

» نصدق من ؟ كيف نثق بكلامهم ؟
الثلاثاء يوليو 22, 2014 4:41 pm من طرف carmilo_ww

» محتار في اختيار الدايت الصحيح ؟ ماهو البرنامج الغذائي المناسب؟
الإثنين يوليو 21, 2014 11:06 pm من طرف carmilo_ww

» فيديو تمارين فتح الحوض
الجمعة يوليو 18, 2014 5:27 pm من طرف carmilo_ww

» كيف تستخدم جسمك كسلاح ؟ تعلم الدفاع عن النفس بسهولة human weapon, easy self defense Technique
الجمعة يوليو 18, 2014 12:50 am من طرف carmilo_ww

» أهمية الكاربوهيدرات في البرنامج الغذائي ( الدايت )
الثلاثاء يوليو 15, 2014 10:55 pm من طرف carmilo_ww

» كيف تبدأ مشروع ناجح ؟
الأحد يونيو 15, 2014 6:22 pm من طرف carmilo_ww

Website health for khawlacreepa.sportboard.net

    الاصابات في مجال ألعاب القوى

    شاطر

    صالح الرويعي
    رياضي محترف
    رياضي محترف

    عدد المساهمات : 806
    تاريخ التسجيل : 13/11/2009
    العمر : 22
    03082011

    الاصابات في مجال ألعاب القوى

    مُساهمة من طرف صالح الرويعي

    انواع الأصابات العضليه
    .............................
    يمكن تقسيم الأصابه العضليه أجرائيا الى .
    1_شد عضلي
    2_تمزقات عضليه.
    3_ارتشاح دموي عضلي .


    وطبقا لتعريف الجمعيه الأمركيه للطب الرياضي فتعتبر الاصابه بالشد العضلي أذاما حدث في جزء من العضله والوتر المكمل لها ,ويعتبر التمزق العضلي هو الدرجه الثالثه من حاله الشد العضلي.
    وقد يحدث الشد العضلي في الجسم العضله نفسها,او في منشأ أليافها العضليه وعند منبتها بالعظم أو عند تكوينها للوتر العضلي والتقائها به اوعند أندغام هذا الوتر في مكانه العظمي ,وتحدث التمزقات العضليه بصوره حادة اومزمنه.


    الشد والتمزقات العضليه
    .................................
    أ_الأصابه بالشد العضلي (البسيط)
    ب_الاصابه بالشد العضلي (متوسط)
    ج_الأصابه بالتمزق والشد العضلي (الشديد)
    وتحدث هذه الاصابه تمزقا كاملا بالياف العضليه المكونه للعضله أوالوتر العضلي.


    الأعراض والتشخيص.
    1_ألم حاد مكان الاصابه وقد يكون الألم أقل حدة من مثيله في الأصابه بالتمزق الجزئي .
    2_فقدان تام للقدره الوظيفيه للعضله وعدم القدره على الانقباض.
    3_تقلص في جزء من العضله الممزقه فيها يشبه الورم.
    4_الم محدد مكان التمزق.
    5-تورم عام مكان الاصابه.
    ويجب ان يراعي في تشخيص مثل تلك الاصابات التحليل السببي لحدوث الاصابه والذي يجب ان يسبق الملاحظه والفحص باللمس عند فحص المصاب.

    الارتشاح الدموي العضلي .
    وتنقسم نوعيه الأصابه بالارتشاح الدموي في العضلات الى الانواع الرئيسيه التاليه.
    أ_الارتشاح الدموي داخل العضله.
    ب_الارتشاح الدموي مابين العضلات.
    ج-الارتشاح الدموي داخل ومابين العضلات.
    مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking


      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 09, 2016 1:45 pm