كتاب اجعلني مليونير ، ماهو السر الذي يمتلكه كل مليونير في العالم، كيف تكون مليونير بخطوات تمتلكها وكيف تضمن الحصول على الثروة بخطوات سهلة فعلها كل ثري في العالم : https://payhip.com/b/4Nzi


ماهي اسمى الاحاسيس البشرية وكيف نصل اليها؟ ماهي صفات الانسان الحر؟
رابط الجزء الاول https://payhip.com/b/QyrY


أفضل دايت لخسارة الدهون ، أفضل دايت لتخفيف الوزن ،

أفضل دايت لبناء العضلات ، أفضل طريقة لزيادة الوزن https://payhip.com/b/wFOy

المواضيع الأخيرة

» عائلة الشيطان
الإثنين يناير 11, 2016 6:04 am من طرف carmilo_ww

»  full body workout program
الجمعة ديسمبر 11, 2015 10:39 pm من طرف carmilo_ww

» تناول مزيداً من الطعام لفقدان الوزن واشرب القهوة لنوم أفضل... نصائح غريبة وحقيقية
الإثنين أغسطس 10, 2015 2:53 pm من طرف carmilo_ww

» كيفية التأكد من مصداقية موقع عند الشراء من الإنترنت ؟
الإثنين يونيو 08, 2015 6:24 pm من طرف carmilo_ww

» تعليم الأطفال فنون الدفاع عن النفس
الجمعة مارس 20, 2015 5:00 pm من طرف carmilo_ww

» الحصول على وظيفة وكيفية اختيار الوظيفة المناسبة
الخميس مارس 12, 2015 4:36 pm من طرف carmilo_ww

» أفضل دايت لخسارة الدهون ، أفضل دايت لتخفيف الوزن ، أفضل دايت لبناء العضلات ، أفضل طريقة لزيادة الوزن
الإثنين فبراير 23, 2015 10:44 pm من طرف carmilo_ww

» أحرار السماء، كتاب يتحدث عن اسمى الاحاسيس البشرية freedom of the sky
السبت فبراير 21, 2015 7:53 pm من طرف carmilo_ww

» كتاب : اجعلني مليونير make me a MILLIONAIRE
السبت فبراير 21, 2015 7:49 pm من طرف carmilo_ww

» د. أحمد عمارة \ لاتحزن
الإثنين أكتوبر 13, 2014 6:24 pm من طرف carmilo_ww

» قوة العطاء
الإثنين أكتوبر 13, 2014 5:57 pm من طرف carmilo_ww

» فيديو تحفيزي لبناء الطاقة الإيجابية
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:25 am من طرف carmilo_ww

» كيف تحل مشاكلك بسهولة
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:12 am من طرف carmilo_ww

» أهمية الخيال في تغيير الواقع
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:07 am من طرف carmilo_ww

» هل يجب بناء العضلات للدفاع عن النفس ؟
الأربعاء سبتمبر 10, 2014 4:36 am من طرف carmilo_ww

» أفضل مكمل بروتين ممتاز للتقسيم وحرق الدهون reflex DIET PROTEIN
الأربعاء سبتمبر 10, 2014 3:37 am من طرف carmilo_ww

» كيف تشعر بالراحة ؟
السبت أغسطس 23, 2014 6:45 pm من طرف carmilo_ww

» الإدراك ، وجود الله ، وعدالة الله
الجمعة يوليو 25, 2014 5:17 pm من طرف carmilo_ww

» أقوى برنامج تمارين حرق الدهون على الإطلاق بوقت قصير best fat burning program in very short time
الخميس يوليو 24, 2014 5:36 pm من طرف carmilo_ww

» نصدق من ؟ كيف نثق بكلامهم ؟
الثلاثاء يوليو 22, 2014 4:41 pm من طرف carmilo_ww

» محتار في اختيار الدايت الصحيح ؟ ماهو البرنامج الغذائي المناسب؟
الإثنين يوليو 21, 2014 11:06 pm من طرف carmilo_ww

» فيديو تمارين فتح الحوض
الجمعة يوليو 18, 2014 5:27 pm من طرف carmilo_ww

» كيف تستخدم جسمك كسلاح ؟ تعلم الدفاع عن النفس بسهولة human weapon, easy self defense Technique
الجمعة يوليو 18, 2014 12:50 am من طرف carmilo_ww

» أهمية الكاربوهيدرات في البرنامج الغذائي ( الدايت )
الثلاثاء يوليو 15, 2014 10:55 pm من طرف carmilo_ww

» كيف تبدأ مشروع ناجح ؟
الأحد يونيو 15, 2014 6:22 pm من طرف carmilo_ww

Website health for khawlacreepa.sportboard.net

    كيف تختار الفن القتالي المناسب؟؟

    شاطر

    super-7amano
    مشرف creepa clup
    مشرف creepa clup

    عدد المساهمات : 177
    تاريخ التسجيل : 15/11/2009
    العمر : 23
    المزاج:S
    12032010

    كيف تختار الفن القتالي المناسب؟؟

    مُساهمة من طرف super-7amano

    من الجميل أن تتوجه القلوب دائما ً للتفكير في تنمية أجسادنا ، فكما قيل سابقا ً فإن (العقل السليم بالجسم السليم)، ولكن كيف نختار فنا ً قتاليا ً إن كنا نبحث عن أحد الفنون القتالية المنشرة؟
    سنضيف الكثير من الأمور المتعلقة والتفسيرات ليمر كل واحد منكم إن شاء الله على ما يناسبه ويمر من خلال احتياجاته فنرجو الاستفسار و التوجيه للمساعدة في الحصول على أفضل النتائج والمفاهيم إن شاء الله تعالى

    لنبدأ من البداية فإن الموضوع متصل بعدة حلقات وهي:
    1.المدرب


    2.اللاعب


    3.الفن القتالي




    بالنسبة للمدرب:
    هل هو صادق في تدريبه لك، هل يعطيك قوانين خاصة به أو بالمدرسة القتالية التابع لها لتكون رجلا ً صالحا ً ومقاتلا ً بارعا ً بإذن الله، هل يعطيك برنامج إحماء ثم برنامج تدريب؟ هل يهتم بتدريب المتميزين؟
    بالنسبة للاعب:
    هل أنا مستعد للعبة ومتحمس وسأعطي من وقتي لكي أمارس هذه اللعبة؟؟
    هل أنا من النوع الذي لا يحب الالتحام بطريقة كبيرة مع الخصم وأكتفي بالرياضة كرياضة وأحتفظ بلياقتي وجسدي في أحسن حالاته؟
    ما مدى استعدادي لتقبل رفسات حقيقية؟
    هل أنا مستعد لدخول أحد ألعاب الفول كونتاكت كالموتاي؟
    أم هل أفكر برياضة تحافظ علي من الضربات ولها قوانين ومبادئ وشهرة واتحادات دولية معروفة كالكاراتيه والتايكواندو؟
    بالنسبة للفن القتالي:
    هل سمعت بهذا الفن أم أن المدرب هو من اخترعه؟
    إن كان فنا ً معروفا ً فهل سيدربك المدرب على مبادئه الحقيقية بالضبط؟
    إن كان من تأليف المدرب نفسه مثلا ً أو حديثا ً فما يميزه كي أنظم إليه وأترك لعبة كالشوتوكان أو الجوجيتسو؟
    هل لديك خلفية عن تاريخ هذه اللعبة(ابحث بالمنتدى)ومن المراجع المفيدة الضغط من هنا
    هل لدى المدرب خلفية عن الفن الذي يدربه أم أنه مجرد حاصل على الحزام البني في أحد الألعاب ولاتوجد رقابة في بلادكم توقفه حيث أنه لايعرف حتى أسماء الحركات أو طرق الوقاية من الإصابات؟
    هل يوجد اتحاد دولي لهذا الفن؟
    هل للمدرب علاقة بالاتحاد الدولي؟ (استفسار وليس تهديد )


    وإليكم هذه الروابط الجميلة


    http://jo6k9er.mam9.com/montada-f19/topic-t20.htm

    و

    http://www.karate4arab.com/vb/showthread.php?t=3574

    لنحلل الموضوع ليسهل الاختيار وتوضح الصورة بطريقة أكبر:


    المدرب
    نعم المدرب مهتم بالإحماء والتمارين ولديه قوانين (بفنه القتالي) مثال ذلك مبادئ فونوكوشي في الشوتوكان ومبادئ أوياما في الكيوكشن كاي.
    تابع هاتان الوصلتان (للمهتمين بمبادئ الفنين)
    فونوكوشي مؤسس (كاراتيه الشوتوكان)





    أوياما مؤسس (كيوكشن كاي كاراتيه)





    إذا فالمدرب ناجح حتى لولم يكن قادرا ً على التحرك بنفس الأسلوب فتبقى خبرته وشهاداته دليلا ً ، وتبقى أخلاقه سببا ً كبيرا ً في احترامه..


    اللاعب
    هل اللاعب يحب الالتحام المباشر بدون واقيات أم يحب الالتزام بالواقيات؟؟
    ألعاب بدون واقيات (جوجيتسو- موتاي- الكونغ فو بشكل عام-باندو..إلخ)
    ألعاب بواقيات أو قوانين صارمة للحماية (تايكواندو- كاراتيه- جودو)
    الفن


    هل أحب الفن القتالي الذي يحوي الكثير من المسكات أو المسكات في مجمله؟؟
    إذا فعندي (جودو - جوجيتسو-فالتيدو ..إلخ)
    أم هل أحب الألعاب التي تحوي الكثير من السترايك كاللكمات والرفسات (كاراتيه-تايكواندو..إلخ)
    القرار لك رتب قراراتك
    وتذكر أن ميولك ورغبتك قد تتبدل وفقا ً لعدة أمور مثال ذلك حب المدرب أو اللعبة....
    فاختر ما تحب في النهاية

    أحد الأسئلة أحصل على طلب معظم الأحيان ، في أشكال مختلفة من عدة حول فنون الدفاع عن النفس الذي ينبغي دراسة الفرد. عموما التي فنون الدفاع عن النفس ، والأهم في اختيار المدرسة التي تعتبر أساسية ينبغي أن تجعل القرارات شخص. جوابي هو عادة شيء على غرار "اختيار المدرسة والنظام الذي كنت تسير على التمسك والبقاء معه لبقية حياتك."

    الواقع هو أن الجواب سيكون مختلفا عن كل شخص. ما سأحاول القيام به في هذه المقالة هي تعطيك مجموعة من المبادئ التوجيهية العامة. سأتحدث بعبارات عامة جدا عن مختلف فنون الدفاع عن النفس ، وما تبحث عنه في المدرسة. في نهاية المطاف كل معلم ، في كل مدرسة ، في كل نظام سيكون مختلفا تماما.

    1. تبديد أسطورة مشتركة

    تماما مثل مع الدين والسياسة ، وكثير من الناس يعتقدون بصدق بأن ما يفعلونه هو أفضل شيء في العالم. واحد فقط لإجراء دراسة سريعة لمبدأ التنافر الادراكي النفسي لمعرفة سبب ذلك. لذلك هناك العديد من المدارس أن يدعي أنه التدريس "، في نهاية المطاف ، الأكثر دموية ، الأكثر سرية ، ونظام حراسة من الدفاع عن النفس من أي وقت مضى اخترعها آلهة من القتال." لكي يكون صريحا تماما -- فهي الكامل للحماقة.

    في واحدة الاحترام ، والكثير من هذه الاشياء هو موقف التسويق. هيك ، والكل يريد أن دراسة أفضل شيء في العالم. إذا كان شيء من هذا القبيل موجودة الجميع سوف ندرسه. بعض المدارس فنون الدفاع عن النفس يمكن أن تصبح مثل عبادة جدا كذلك ، وهذا هو المكان الذي التنافر الادراكي يأتي فيها والممارسين فعلا يعتقدون ان هذه الاشياء والتسويق.

    الحقيقة هي ان اسلوب لا يذهب للقتال من أجل أنت -- أنت. كل شخص يختلف عن الآخر وليس هناك أحد أفضل نظام للجميع. سيكون مرعبا بالنسبة لي لمواجهة مصارعة السومو في القتال ، ولكن من شأنه أيضا أن تكون سخيفة بالنسبة لي أن نتوقع أن يستغرق السومو وتكون جيدا في ذلك.

    نظم متفوقة المطالبات التي يمكن أن تجعلك قاتلة مثل احد اعضاء البحرية الاميركية في 24 ساعة كما تنبع من الثقافة الأميركية. ومن المؤسف أننا في إم تي في الإنترنت والجيل هي دائما تبحث عن اختصار ، إلى حل سريع. يجعل الكثيرين منا يغيب عن الكثير من الاشياء القيمة والهامة جدا.

    2. دعنا نبدأ معك

    اذا كنت استطيع مساعدتك في الإجابة على بعض الأسئلة الرئيسية عن نفسك واهتماماتك ، وكنت قد فعلت معظم العمل نحو فتنتقي مدرسة فنون الدفاع عن النفس الذي هو خير لكم.

    أولا وقبل كل شيء ، ماذا تريد الخروج من فنون القتال والتدريب؟ نعم ، نعم ، وأنا أعلم أنك تريد أن تتعلم الدفاع عن النفس -- التي وضعت على القائمة. ولكن الناس دراسة الفنون القتالية لأسباب متنوعة. كنت تريد الحصول على بعض التمارين الرياضية ، التي تريد التعرف على أشخاص جدد ، وتريد أن تتخلص من الإجهاد ، وتريد هواية جديدة ، وكنت أعتقد أن الزي تبدو باردة. حقا التفكير في الامر وأكتب لكم الأسباب. كل ما هو صالح وبك الأسباب الخاصة بك. ثم أود أن الأولوية أسبابك -- تلك التي هي أكثر أهمية من غيرها. ربما يحصل داخل شكل هو هدفك الرئيسي -- إذا كان الأمر كذلك ، التي يمكن أن تساعد في تحديد مكان للدراسة.

    3. ما النمط؟

    الآن ، دعونا نتحدث قليلا عن النظم أو الأساليب. والنظام هو مجرد نوع من فنون الدفاع عن النفس سوف تدرس مثل الكاراتيه ، كندو ، أو الكونغ فو. الاختلافات بين الأنماط قد تساعدك على تحديد للنظر فيها.
    والفرق الرئيسي بين معظم فنون الدفاع عن النفس هو أسلوب التركيز. بعض الفنون مثل التايكواندو التركيز على الحركات والركل واسعة ، بينما البعض الآخر -- مثل كندو التركيز على سلاح معين. نوع الجسم والفائدة (كما ناقشنا من قبل) سوف تساعدك على أن يفكر قليلا عن أسلوب التركيز. على سبيل المثال : أنا بنيت مثل حنفية الحريق -- القصير واسعة ، صباحا بطيئة نوعا ما وأنا مهتم جدا في الدفاع عن النفس من جوانب التدريب. Ketsugo Jujutsu تبين أن أفضل أسلوب بالنسبة لي حيث أنها تركز على التوازن في الخصم ، وركلات كانت منخفضة على الأرض ، والقتال في وثيقة حيث كنا رفاق قصيرة التفوق.

    التركيز هو خارج نطاق شكلية غير رسمي. بالنسبة لي شكلي هو تدبير من التركيز على أشياء مثل آداب تدريب ، حفل ، نمط اللباس وطريقة التصدي لكبار السن وما إلى ذلك الأساليب اليابانية والكورية كثيرة جدا رسمي. في نهاية بكثير من نطاق غير الرسمية التي قد يكون لها القلب والارجل في فئة الصالة الرياضية المحلية. على الطرف الأقصى من النطاق الرسمي قد يكون لديك أسلوب مثل كندو الذي يضع الكثير من التركيز على المظهر والسلوك.
    لا رسمية ولا غير رسمية هو أفضل أو أسوأ ، بل هي مسألة تفضيل. وأنا شخصيا يتمتع بعض الشكليات من الفنون القتالية اليابانية التقليدية. بالنسبة لي انها بناء شخصيته وتشكيل دولة قوية في الاعتبار أن يحمل أكثر في الحياة اليومية. بالنسبة للآخرين ، قد يكون من الصعب الشكليات على الفهم والتي قد ترغب لشيء أقل رسمية.

    وفيما يلي قائمة من الأساليب ولقد رتبت على الأقل أكثر من الرسمي. هذا الترتيب استنادا الى معرفتي وأفضل يست مطلقة ولا شاملة. كثير من شأنه أن حق الاختلاف مع الامور حيث كنت قد وضعت على القائمة ، ولكن هذا هو المقصود أن يكون المبدأ التوجيهي العام. مرة أخرى ، كل معلم واحد في كل مدرسة مختلفة ستكون مختلفة. هذا هو المقصود كنقطة انطلاق :

    كندو / Kumdo
    أيكيدو
    التايكواندو
    الكاراتيه
    Jujutsu
    الكونغ فو
    سيلات
    نينجوتسو
    تاي تشي / باغوا / شينج يي
    Arnis / كالي / Escima
    كابويرا
    الكيك بوكسينغ
    الملاكمة


    بينما كنت على شبكة الإنترنت بالفعل ، فإنه يسدد لإجراء بعض الأبحاث. البحث عن مواقع قليلة لعدد قليل من الأساليب التي عددتها هنا. الحصول على بعض المعلومات العامة عن التركيز وشكلي. ترى ما لك ضربات للاهتمام. تقديم قائمة صغيرة من الأنماط التي قد تكون مهتمة في السعي.

    4. القضايا العملية

    حسنا ، الآن قمت به بعض روح البحث ، وبعض الأبحاث ، وكان لديك قائمة من الأنماط التي قد تكون مهتمة في التعلم. الآن علينا أن نتحدث قليلا عن نمط الحياة. إذا كنت كندو المصالح ، ولكن أقرب مدرسة على بعد 200 ميلا -- قد لا يكون خيارا عمليا.

    يمكنك بالتأكيد ننظر من خلال صفحات الصفراء للعثور على مدرسة قريبة منك ، أو نطلب من الناس تعرف اذا كانوا يعرفون في أي مدرسة. كلمة للحكيم : الأصدقاء وسوف أحاول دوما أن تحصل على الحضور إلى مدارسهم ، وربما يحصل المتضرر من كنت لا أو إذا قمت بزيارة ومن ثم لا تريد التوقيع. وهذا بالتأكيد شيء للنظر.

    بعض الأمور العملية للنظر في المدرسة هي المكان والقرب من المنزل / العمل ، وتكاليف وقدرتك على دفع المستحقات والرسوم الأخرى ، والجدول الزمني الطبقة مدى تناسبها في الجدول الزمني الخاص بك. أشياء أخرى قد يكون من المهم أيضا أن تقوم مثل وقوف السيارات ، ومرافق -- كتابتها.

    يجب تضييق القائمة المحتملة للمدارس على أساس المعايير الخاصة بك ، ولكن يجب أن لا تزال الخطة على زيارة اكثر من واحدة لتعطيك إحساسا المقارنة.

    5. اختيار مدرسة

    وفيما يلي قائمة من الأمور أقترح عليك أن تبحث عن عند اختيار المدرسة أو المعلم. بالنسبة لي ، هذه العوامل هي أكثر أهمية من أي شيء آخر من العوامل المذكورة أعلاه ، ويمكن كسر أو الخبرة الخاصة بك فنون الدفاع عن النفس.


    • عند استدعاء المدرسة ، هي كل ما تبذلونه من الإجابة على الأسئلة ، ويجيب بصراحة؟ في بعض الأحيان شخص سيكون الرد على الهاتف والتي قد لا يكون قادرا على الإجابة على جميع أسئلتك. ينبغي لها أن تمر بك إلى شخص يستطيع ، أو شخص ما لك المكالمة.

    • على كل مدرسة من هناك ينبغي أن يقدم واحد على الأقل من الدرجة الحرة المحاكمة قبل اشتراكك. وإلا كيف يمكنك تحديد ما إذا كنت ترغب في الدراسة هناك؟ وأفضل رهان هو أن يجرب العديد من المدارس المختلفة لتعطيك بعض المقارنة.

    • عند زيارة المدرسة ، هو الممارسة الآمنة ، أو السماح لتدريب الطلاب في طرق خطرة أو دون إشراف ملائم؟

    • هل المدرسة نفسها نظيفة وخالية من ظروف غير آمنة؟

    • هل الطلاب والمعلمين اظهار الاحترام تجاه الجميع؟ هذا يتجاوز الركوع الرسمية والتصدي ليتم التأكد من الجميع التعلم واحدا هو التعرض للإيذاء.

    • الاستعداد أن العديد من المدارس في هذه الأيام تتطلب عقد مثل ناد صحي. تأكد انك واضح على شروط العقد إذا لم يقرر لتوقيع واحد ، و لا تخافوا من الخروج إذا كنت غير مرتاحة لهذه الشروط.

    • كن حذرا جدا من عبادة مثل المدارس التي تحاول بيع ما يصل لك لتكثيف برامج الحزام الأسود وما شابه ذلك. في حين أن بعض هؤلاء قد تكون مشروعة ، وهناك العديد من الفنانين احتيال في الأحزمة السوداء هناك. يجب أن نكون واضحين جدا حول ما تدفعه لمدة تصل الجبهة.

    • هل المعلم والطلاب من كبار عرض الكثير من المهارة في فن التدريس هم؟ هذا قد يكون من الصعب تحديد كبيرة منذ الفنانين العسكرية وغالبا ما تكون خفية. ومع ذلك ، ينبغي على المعلمين والطلاب عرض المعارف والمهارات ، والتوازن الذي قد يكون أكثر وضوحا.

    • والأهم من ذلك ، والثقة بك الغرائز. إذا كان هناك شيء عن المدرسة لا نجلس معك حق ، فإنه ربما لا يكون على حق. أبحث عن الصيام يتحدث بائع الذي يحاول اكتساح مخاوفكم تحت البساط.

    تذكر أن اختيار المعلمين والمدرسة الحق الحق هو أكثر أهمية من الأسلوب الفعلي. إذا قمت باختيار المدرسة التي كنت تتمتع ، دراسة مع مدرس شئتم ، وتدريب الطلاب مع أن يلهمكم -- هل من المحتمل أن العصا مع فنون الدفاع عن النفس. يعد لكم العصا معه -- وستحصل على نحو أفضل. نأمل سوف تكتشف رحلة إيجابية للغاية على مدى الحياة من شأنها أن الدش الفوائد المخفية على النحو الذي بلدي فنون الدفاع عن النفس وعلى عاتقي.
    مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

    مُساهمة في الخميس أبريل 29, 2010 4:54 am من طرف سبورتية مزيونة

    موضوع عجيب ..

    يعطيك العافية ..

    مُساهمة في الخميس يونيو 17, 2010 3:29 am من طرف D-BOY

    يعطيك العافية ...

    موضوع وايد حلو وخصوصا حق اللي يسالون اي أحسن فن قنالي .. اختار اللي يناسبك احسن .. Like a Star @ heaven

    مُساهمة في الأحد يوليو 04, 2010 1:05 pm من طرف محترف تيكواندو

    يعطيك العافية

    100%

    مُساهمة في الأحد أغسطس 29, 2010 8:15 am من طرف NO MORE NO

    مشكور =)

    مُساهمة في السبت يناير 22, 2011 5:21 am من طرف CUTE_B

    thaaaaanxx

    مُساهمة في السبت يونيو 11, 2011 1:25 am من طرف miss Red Bull

    مشكور على الموضوع يعطيك العافية

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين ديسمبر 05, 2016 6:31 pm